Житна диета - дали ще издържа ?

[davc]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

...и питам какво му пречи на човек да бъде профи в храненето?...

Ако трябва в най-обобщен вид: Първите седем години...
Начина на хранене, навици, вкусове и т. н. и т. н. - всичко това е въпрос на стереотип и навик. Тоест, подлежи на възпитание. Когато тези неща са превърнати в начин на живот, всичко се получава "от самосебеси".
Когато механично наизустим - та ако ще и най-правилните принципи и практики - без те да са ни обичайно присъщо поведение, резултатът е колеблив. Спазването на наложен (та ако ще и доброволно) режим е тежест и стрес. Човек с дисциплина и самоконтрол (примерно спортист) е напълно в състояние да постигне положителен резултат, но това не променя обстоятелството, че нещата се случват "въпреки", а не "благодарение на".

[the_trident]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Ако трябва в най-обобщен вид: Първите седем години...
Начина на хранене, навици, вкусове и т. н. и т. н. - всичко това е въпрос на стереотип и навик. Тоест, подлежи на възпитание. Когато тези неща са превърнати в начин на живот, всичко се получава "от самосебеси".
Когато механично наизустим - та ако ще и най-правилните принципи и практики - без те да са ни обичайно присъщо поведение, резултатът е колеблив. Спазването на наложен (та ако ще и доброволно) режим е тежест и стрес. Човек с дисциплина и самоконтрол (примерно спортист) е напълно в състояние да постигне положителен резултат, но това не променя обстоятелството, че нещата се случват "въпреки", а не "благодарение на".

Не съм съгласен специално за храната докато си дете каквото ти бутнат в устата доверяваме се на хранителните вкусове и култура на по възрастните,съзнанието и изграждането на навици идва после да речем от 20г на горе

[davc]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Именно де - "каквото ти бутнат". Това става става обичайно - и точно докато си дете. Разбира се, разчитаме на разума на възрастните, че кому другиго. Ако това не е обективна даденост - положението е безнадеждно, също толкова обективно.

[Паджеровод]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Май трябва да излезна от анонимност за да ти възвърна така изгубената в пространството вяра.
Ако кажа,че е моя творба нито ще промени външния ти вид,нито смисъла на живота ти.

Ами поздравления пак.
За смисъла на живота си нямам и бегли подозрения, а от външния си вид съм доволен. Полагам някакви усилия, защото съм прехвърлил 50-те, но съм в същата форма, както при излизането от казармата преди 30 години. 182 см, 78 килограма.

[skunk]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Ами поздравления пак.
За смисъла на живота си нямам и бегли подозрения, а от външния си вид съм доволен. Полагам някакви усилия, защото съм прехвърлил 50-те, но съм в същата форма, както при излизането от казармата преди 30 години. 182 см, 78 килограма.

Поздравления!
Запазих 3 килгорама от свалените
Добре се чувствам, мисля преди Великден пак да я направя но за 5 дни!
А след Великден за десет

[artefekt]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Поздравления!
Запазих 3 килгорама от свалените
Добре се чувствам, мисля преди Великден пак да я направя но за 5 дни!
А след Великден за десет

Толкова често, според мен, не е добра идея..

[s_s1]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

А сега как сте, започнахте ли отново диетата?

[skunk]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Почвам в Понеделник

[skunk]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

От днес съм 5 дни "предиморски" на житце!
За сега бива ...

[skunk]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Малеее толкоз съм гладен че сам се хапя

[Борислав Ангелов]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Пий вода. Не помня каква точно беше философията на тая диета,а и честно казано ме мързи сега да прехвърлям тая тема. Но запомни,че няма диета,в която да не можеш да хапнеш малко риба. Вземи като полудееш много,хапни една консерва сардини в собствен сос. Максимално количество протеин,малко калории и не мисля,че ще наруши тая работа с житото

[skunk]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Пий вода. Не помня каква точно беше философията на тая диета,а и честно казано ме мързи сега да прехвърлям тая тема. Но запомни,че няма диета,в която да не можеш да хапнеш малко риба. Вземи като полудееш много,хапни една консерва сардини в собствен сос. Максимално количество протеин,малко калории и не мисля,че ще наруши тая работа с житото

Благодаря ти за съвета но тази сутрин съм по-добре.
Ще си купя една консерва за всеки случай!
Днес имам много работа така че се надявам да не усетя глада поне през деня
Без болка няма успех!

[artefekt]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Този режим е пречистващ, не е диета. Ако ще ядеш консерви, няма смисъл да го правиш. По-добре не се мъчи. Можеш да ядеш допълнително ябълки и орехови ядки, също и мед.

[skunk]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Само ябълка и мед съм ял!
Без други нечистотии

[skunk]

От: Житна диета - дали ще издържа ?

Днес започвам ок и се чуствам ок
Ако и времето е ок , значи всико е ок
Малеее това гладуване май действа халицинугенно
Килограмите са 4 на долу