ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

[Самодържец]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Също имаше и ако почне да спира потенето при човек, който не е като да е на хладно. Означаваше обезводняване.

А ако прекалено много се поти?

[Sibirski]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Бъбреците му ще си отидат на киното. Трябва да има баланс.

[Alexr]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

А ако прекалено много се поти?

Значи е дебел и трябва да сваля килограми.

Не приемайте това което казвам като строга инструкция. Като цяло беше да се следи за аномално поведение на тялото - собственото или на другите. Беше обяснявал всяко какво означава, ама де да помня. Не знам до колко тези му знания бяха от подготовката му като офицер, а до колко си го знаеше просто защото се е интересувал.

[Sibirski]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

От много важно значение е вода, трябва да се знае кога и колко да се пие. И да не се пие само чиста вода, щото при изпотяване пиене на чиста вода влошава ситуацията.

[Самодържец]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Чиста в смисъл?

[Чавдар (V93)]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Чиста в смисъл?

В смисъл без нещо, добавено в нея. Примерно, леко подсолена.

[Самодържец]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Има сашета със соли и минерали, предписвани при повръщане и диария, евтини са и за целта са полезни.

[Sibirski]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Солевите хапчета, каквито ние имахме, вече ги няма май. Аз при тежки натоварвания си исползвам хидратин алфа, българско производство. Ефтини са и ефикасни.

[BatGeorgeone]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Солевите хапчета, каквито ние имахме, вече ги няма май. Аз при тежки натоварвания си исползвам хидратин алфа, българско производство. Ефтини са и ефикасни.

Точно така, и още нещо МНОГО ВАЖНО!!!

След обезводняване или при интензивно обезводняване, например при диария, повръщане или след тежък ден без достатъчно течности - НЕ СЕ ПИЕ МНОГО НАВЕДНЪЖ, а наприемр 5 мл на 5 минути, особено важно е за деца и стари хора, прекомерно пиене за кратко време влошава диарията и повръщането и при тежки случаи може да повлия лошо кръвното налягане и сърдечната дейност и хората да си отидат изведнъж!

ХИДРАТИН АЛФА

(HYDRATIN ALPHA)

Състав в едно саше: 4,1 г глюкоза 2,7 г, натриев хлорид 0,52 г ,натриев цитрат 0,58 г, калиев хлорид 0,3 г
Съдържанието на едно пликче се разтваря в 200ml (водна чаша) питейна вода.

[Sibirski]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА



При ВИСОКОПЛАНИНСКИ натоварванията е много добра комбинацията Паматон и витамини В група.

[Самодържец]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Солевите хапчета, каквито ние имахме, вече ги няма май. Аз при тежки натоварвания си исползвам хидратин алфа, българско производство. Ефтини са и ефикасни.

Точно тях имах предвид.

[gabocvet]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

При ВИСОКОПЛАНИНСКИ натоварванията е много добра комбинацията Паматон и витамини В група.

За В комлекс ли става дума или за друга комбинация?

[Sibirski]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Група ли, комплекс ли, все тая, важно да са витамините от В1 нататък...

[gabocvet]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

Интересно ми е просто затова питам да ли е това: http://gotvach.bg/n9-10034-%D0%92%D0...B5%D0%BA%D1%81
или е друг коктейл

[Самодържец]

От: ФИЗИЧЕСКА,СТРЕЛКОВА И ТАКТИЧЕСКА ПОДГОТОВКА В БА

В-комплекс винаги е препоръчителен при тежки физически натоварвания.