Тежести за фитнес

[solenoid]

До: Тежести за фитнес

Еднокилограмова консерва домати, запълнена с бетон - по-малко от два кг. Не става с бетон!

Хм, значи правилно съм предположил, че с лоста (метална тръба) тежат 40-на кила. Лекичка е, айде ще си я оставя, като позаякна да си правя загрявки за бицепси с нея.

[Ivanko]

До: Тежести за фитнес

Можеш и спирачни дискове от коли/бусове/камиони да ползваш, тамън ще са с еднаква тежест и ще си гласиш по-точно колко кила искаш да дигаш, според зависи големината на дисковете Само трябва да се направи една втулка от някакво дървено трупче за да лягат добре дисковете на тръбата/лоста.

[Насов]

До: Тежести за фитнес

Можеш и спирачни дискове от коли/бусове/камиони да ползваш, тамън ще са с еднаква тежест и ще си гласиш по-точно колко кила искаш да дигаш, според зависи големината на дисковете Само трябва да се направи една втулка от някакво дървено трупче за да лягат добре дисковете на тръбата/лоста.

Да, наскоро се изумих колко тежи 1 заден на диското.

[solenoid]

До: Тежести за фитнес

Да, наскоро се изумих колко тежи 1 заден на диското.

Сега остава някой да каже горе-долу колко тежи спирачен диск или маховик от някаква кола, и каква цена им искат по моргите. Да не се окаже, че 3 лв. на кило щанга от МЕТРО е по-на далавера.

[nikito776]

До: Тежести за фитнес

Сега остава някой да каже горе-долу колко тежи спирачен диск или маховик от някаква кола, и каква цена им искат по моргите. Да не се окаже, че 3 лв. на кило щанга от МЕТРО е по-на далавера.

Със сигурност,на Метро ще е по-ефтино!
Ако намериш на отпадъци,ще си най на далавера....

[Ivanko]

До: Тежести за фитнес

Ами утре ще премеря моя маховик кадето го смених на моята кола (направо го бях поцепил и посинил цялия) и ще ти кажа точно колко тежи, иначе беше около 10кг. май. А за дисковете незнам. То е и според зависи диаметъра на диска де

[solenoid]

До: Тежести за фитнес

Мисля, че се сетих за едно евтино решение. Някъде 1.7 лв. се връзва на килограм. Метално е, лесно се прави и лесно се прави теглото с точност до грамове. Като го направя, ще го снимам.
Хинт : "бобини" от тънка строителна арматура

[kolonal-Васил Гергов]

До: Тежести за фитнес

Мисля, че се сетих за едно евтино решение. Някъде 1.7 лв. се връзва на килограм. Метално е, лесно се прави и лесно се прави теглото с точност до грамове. Като го направя, ще го снимам.
Хинт : "бобини" от тънка строителна арматура

Човеко, някъде към 1,7 лева са тежестите в Метро....поне бяха преди няколко месеца и това е без да влагаш труд. Преди ти писах, провери ли колко са сега?

[solenoid]

До: Тежести за фитнес

Не съм проверявал лично, но в тази тема хора писаха, че струват 3 лв. на килограм някъде.
http://forum.offroad-bulgaria.com/sh...3&postcount=11

[kolonal-Васил Гергов]

До: Тежести за фитнес

Не съм проверявал лично, но в тази тема хора писаха, че струват 3 лв. на килограм някъде.
http://forum.offroad-bulgaria.com/sh...3&postcount=11

Не е възможн да са по 3 лева. Аз си купих около 60 кила тежести и два малки лоста за гири и все ми се върти в главата, че не дадох пвече от 120 лева общо.

[taran]

До: Тежести за фитнес

Не е възможн да са по 3 лева. Аз си купих около 60 кила тежести и два малки лоста за гири и все ми се върти в главата, че не дадох пвече от 120 лева общо.

Явно е било доста отдавна,днес минах през Метро-диск 20 кг.,62лв. и стотинки,10 кг.,32 лв..Имаше дъмпели(ако така се пише)-15 кг 75лв.Само не загледах,дали са черни или хромирани.

[kolonal-Васил Гергов]

До: Тежести за фитнес

Явно е било доста отдавна,днес минах през Метро-диск 20 кг.,62лв. и стотинки,10 кг.,32 лв..Имаше дъмпели(ако така се пише)-15 кг 75лв.Само не загледах,дали са черни или хромирани.

Егати инфлацията. Преди година съм ги взимал моите, но онзи ден, след като написах поста разбрах, че изкупната цена на желязото на вторични суровини е станала 80 стотинки. Сигурно има връзка.

[господин никой]

До: Тежести за фитнес

За 35 лева ми дадоха дискове и оси, за производството - т.е. резервни части. Единственото, което е по-неприятно е че осите са с много ситна шарка и без ръкавици ръцете ти загрубяват много бързо - за 4-5-6 тренировки имаш мазоли и то стабилни по всички възглавнички на дланта. Теглото беше от порядъка на 2-3 кила за ос и по 3-5 кила за тежест - т.е. минимум по 9 и максимум по 19 кила за дъмбел. Лично аз съм доволен от тях. Стандартни гайки - с голямо фи разбира се - като за мостове например ставаха за да ги скрепиш в едно цяло (оси-те). Резултата е сравнително тясна и лека щанга от около 35-38 кила. Само за релеф!

Няма нищо удобно в тези прибори, освен цената. За мен по някое време взеха да стават или прекалено леки (13 кила) или прекалено тежки (19 кила).

[solenoid]

До: Тежести за фитнес

За 35 лева ми дадоха дискове и оси, за производството - т.е. резервни части. Единственото, което е по-неприятно е че осите са с много ситна шарка и без ръкавици ръцете ти загрубяват много бързо - за 4-5-6 тренировки имаш мазоли и то стабилни по всички възглавнички на дланта. Теглото беше от порядъка на 2-3 кила за ос и по 3-5 кила за тежест - т.е. минимум по 9 и максимум по 19 кила за дъмбел. Лично аз съм доволен от тях. Стандартни гайки - с голямо фи разбира се - като за мостове например ставаха за да ги скрепиш в едно цяло (оси-те). Резултата е сравнително тясна и лека щанга от около 35-38 кила. Само за релеф!

Няма нищо удобно в тези прибори, освен цената. За мен по някое време взеха да стават или прекалено леки (13 кила) или прекалено тежки (19 кила).

Ще ме прощаваш, ала нищо не разбрах..Какви дискове и оси, какви 35 лв. какво производство ? Останах с впечатление, че някой ти ги е направил по поръчка в цех за производство на резервни части ? Сега, ако кажеш къде е това да ида да ми направят...

[solenoid]

До: Тежести за фитнес

Една картинка от каменния фитнес клуб "Бедрок"
Легена е 10 кг., кофата 17 кг. Лоста е към 5 кг, сигурно. Вътре има спирала от арматура. Общо към 60 кг. - демек 180 лв. , ако бяха от мИтал.
За бицепси имам друго "изделие", но е много брутално и ме срам да го снимам.