Материал за щанга!

[graf_fon_kochev]

Здравейте колеги!
Имам проблем, който не мога да реша сам Трябва ми квалифицирано мнение.

Искам да си направя олимпийски лост за тожести. Изисквонията са да мога да го натоваря с 400-500 кила и след употреба пак да е прав като струна. Тежеста са жълтите стрелки, а червените са месата кадето ще се хваща. 1000мм е приблизителната шрина на хвата. 2200мм е цялата дължина на лоста, дължината на дебелине части по отделне е 440мм до огроничителя. Дебелината на лоста е 30мм. Теглото е 20кг.



Въпроса е!!! От каква стомна да е лоста???


Благодаря предварително на всички оказали съдействие

[Никола]

От: Материал за щанга!

Ние по едно време доста експериментирахме (бях решил да си правя лежанка... ) и се оказа, че да си купиш готов излиза по евтино... Нещо около 150-170 лева бяха готовите. Иначе намирането на читав материал се оказа трудно.

[sek.1]

От: Материал за щанга!

Лостовете за тази тежест се правят от стомана 65Г и се термообработват до определена степен защото лоста трябва да има гъвкавост . По принцип се правят от Ф 28 но към момента няма на територията на София и около нея къде да се термообработи тази дължина имаше в Кремиковци ама там нещата отидоха на зле. Май най ефтино ще излезе да си купиш готов . Имам един познат с няколко фитнеса и съм му правил доста неща навремето проучвахме възможностите и лостове да правим но се оказа икономически неизгодно. За тежести до към 200 килограма може и от Ст 45.

[svetlio_cbr600]

От: Материал за щанга!

Внимавай с правените лостове,материала трябва да е закален и щом не се криви,направо се чупи. A ти, както говориш за 400 - 500 кг тежести си е направо рисковано да тренираш с тоя лост. И аз подкрепям идеята да си вземеш нов!!!

[graf_fon_kochev]

От: Материал за щанга!

Благодаря за съветите колеги

[bgbul]

От: Материал за щанга!

От къде си?
Отиваш в най-близкия клуб по вдигане на тежести, спортна зала или каквото е във твоя град. Търсиш домакина и с него се договаряш за лост. Има много лостове от ТАТОВО време които са си читави. Просто клубовете тренират с по-съвременни и доста стари модели си чакат мераклията.
За София - Диана бад, зад басейна е националния клуб по вдигане. Там имат със сигурност.
Питаш къде тренират националите - е те за там ти говоря. Обаче- трябва ти домакина, иначе ..... няма да стане.

[sek.1]

От: Материал за щанга!

От къде си?
Отиваш в най-близкия клуб по вдигане на тежести, спортна зала или каквото е във твоя град. Търсиш домакина и с него се договаряш за лост. Има много лостове от ТАТОВО време които са си читави. Просто клубовете тренират с по-съвременни и доста стари модели си чакат мераклията.
За София - Диана бад, зад басейна е националния клуб по вдигане. Там имат със сигурност.
Питаш къде тренират националите - е те за там ти говоря. Обаче- трябва ти домакина, иначе ..... няма да стане.

С толкова частни фитнеси сигурно одавна домакините са продали всичко излишно натам.

[sparow]

От: Материал за щанга!

Сондажна щанга може да стане,от голямия диаметър,но трябва да се позакали малко,защото ще се гъне на тия дължини.