губи ли се тренинг след зимната пауза ?

[mitkosto]

Днес видях до Мол София паднал мотор и полиция......стана ми кофти естествено и се замислих дали дългата пауза ни кара да сме по-непредпазливи или може би се губи и тренинг ?
дано човека да добре

[ЕМО]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Не знам за другите,но аз се чувствам като робокоп.

[ivanik1978]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

по спомени - слънчице напича, ама хасфалта студен, гумите миналогодишни, и на тях им студено, мерак голям -> пада се
ама това всичкото за шосеен, с ендурото май такива ядове няма

[zbytsam]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Днес видях до Мол София паднал мотор и полиция......стана ми кофти естествено и се замислих дали дългата пауза ни кара да сме по-непредпазливи или може би се губи и тренинг ?
дано човека да добре

лично аз съм на мнение че неща в които имаш пряк допир със смъртта не се губи тренинг.Примерно в плуването,моторите и подобни

[iva_kx]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Eee айде ся. Всичко си е до тренинг. Ти мотор няма да забравиш как се кара, но е нормално първоначално да се чувстваш малко по-несигурно. Особено физически, ако си се залежавал зимата и си трупнал някое килце..

[Жоро Донечки]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Ако не сте карали няколко месеца, правите 20-30 обиколки на трасето за мотокрос на макс натоварване и формата е перфектна
Е малко ще сте като пребити после, ама това са подробности

[mitkov]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Е малко ще сте като пребити после, ама това са подробности

.. малко ли ..тва мотокроса си е сериозно натоварване ..
ендуро и то екстремно и триал примерно мога да карам ...и цял ден ..и ..ще се позморя верно..но после няма 3 дни всичко да ме боли а на крос трасето повече от 2-3 бързи обиколки едвам връткам и от там се почва едно разкарване и въртене на километри ..и след тва 2 дни давам заето ..мотокроса си е сериозно натоварване особенно за дъртаци с наднормено тегло като мене ..освен ако не е по някое по бавно по технично и добре поддържано трасе..тогава по бива и си е удоволствие ..макар че после пак..всичко боли де ...като казах така се сещам веднъж ни водиха на едно трасенце в австрия ..верно 20 марки тогава се плащаше да си там цял ден ама..беше просто фантазия..много готино много добре поддържано постоянно го овлажняваха а и почвата неква кафява горска..фантазия..не бе и нито трудно нито лесно ставаше за хора с всякакво ниво.. наоколо едни алпийски гори..а бе ..е гати кефа ..пак си беше тормоз..ама некак с кеф

[ivo_KLR]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Eee айде ся. Всичко си е до тренинг. Ти мотор няма да забравиш как се кара, но е нормално първоначално да се чувстваш малко по-несигурно. Особено физически, ако си се залежавал зимата и си трупнал някое килце..

Да Ивка е права ,ама може да се каже че несъм изгубил тренинг защото цяла зима не сме се спирали да караме

[Жоро Донечки]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

.. малко ли ..тва мотокроса си е сериозно натоварване ..

Тая година първото сериозно каране го направих на трасето за крос в хубавото февруарско време. В срядата 3х6 обиколки, в петък 3х5(ама третия манш си беше мъчение, а не кеф, ама нали съм си навил на ума) и после неколко дена бях като пребит до смърт с бухалки
Следващата неделя направих 2-3 часово каране по гората, ама пичовете бяха с по слабички моторетки та бая си подспирвах да ги чакам и после все едно не бях карал, никаква умора ...

[iassen]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Физическия тренинг определо се губи, освен ако не си ходил на ръце с апреските цяла зима. За психическия според мен загубата е незначителна - максимум един ден припомняне и пак си в играта

[Chinela]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Няма спорт в който ако прекъснеш за 3-4 месеца и след това да си на ниво или поне на мен не ми е известен такъв.
Връщаш се в първи клас едва ли не, то затова са лагери и др.
Вземете пример от ските, националните отбори на световните сили в този спорт тренират целогодишно на глетчерите в Австрия дори и през август. Защо ли ????
Като тук говорим за спортни постижения а не за ендуро туризъм какъвто повечето от нас практикуваме.

[iassen]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Няма спорт в който ако прекъснеш за 3-4 месеца и след това да си на ниво или поне на мен не ми е известен такъв...

По принцип си прав, ако си засичахме време, обиколките на първия ден от зимата щяха да са бая по-бавни, ама ако не става въпрос за съзтезателни тренировки, нали си преценява човек по това как ги чувства нещата. С другите спортове пак се чувствам все едно си продължавм директно. Тая зима като се качих на борда директно се изтрелях на макс. и най-добрите ми трикове ми лепнаха от раз. Пролета отидох с пистарката на паркинга и на 5-6та обиколка остъргах степенките... Иначе за времената 100% са по-слабички.

[zbytsam]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Значи хем сте прави , хем не сте.Сега състезателното ниво в съвременният спорт естествено че се губи-но няма как да стане -просто щото всеки един състезател се готви целогодишно.Преди кат се борих - ми седех си едни кила -мускулите прегарят , нямаш сила ,макар че нас издръжливост си добре и излизаш и те омачкват.После се въведоха основен и състезяателен период.В основния си дебелак , за да не ти изгарят мускулите-папаш по много като и ттрренираш.В състезателният,па правиш диети влизаш в категория , ядеш само меса и зеленчуци и ги омачкваш.
А па мотокроса- тва за мене е най коварния спорт.И то именно не толко техниката-техника се учи щото има 10 елемента всичко на всичко.Кофтито е издръжливостта-няма друг спорт , дето нито за секунда не можеш да си отпочинеш-просто няма.все има част от секундата дето ще глътнеш глътка въздух.Тука къде я тая глътка?Те за тва баш състезателите изпадат в кризи.Обикновено зверски депресии,ярост или просто хипогликимия и крампи от обезводняване.
От друга страна пък другарувам с едни барети.Ми вервайте ми може да не стрелят по 30 дена-пипнат ли пистолет , дупчат квот им кажеш без мерник.Рутина и както казах по горе-сблъсък със смъртта-инстинкта за самосъхранение се включва.

[Tpunep]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

най-натоварения спорт е спортната гинастика там просто няма мускулна група която да не се натоварва на макс откъм кунтузии също нещата са доста напреде просто и като при мотокроса излизаш и се изцеждаш като парцал докрай докато ендурото е по продължително и равномерно изразходване на силицата макар и там да има моменти където силата е аут и се кара само на адреналин

[господин никой]

До: губи ли се тренинг след зимната пауза ?

Значи хем сте прави , хем не сте.Сега състезателното ниво в съвременният спорт естествено че се губи-но няма как да стане -просто щото всеки един състезател се готви целогодишно.Преди кат се борих - ми седех си едни кила -мускулите прегарят , нямаш сила ,макар че нас издръжливост си добре и излизаш и те омачкват.После се въведоха основен и състезяателен период.В основния си дебелак , за да не ти изгарят мускулите-папаш по много като и ттрренираш.В състезателният,па правиш диети влизаш в категория , ядеш само меса и зеленчуци и ги омачкваш.
А па мотокроса- тва за мене е най коварния спорт.И то именно не толко техниката-техника се учи щото има 10 елемента всичко на всичко.Кофтито е издръжливостта-няма друг спорт , дето нито за секунда не можеш да си отпочинеш-просто няма.все има част от секундата дето ще глътнеш глътка въздух.Тука къде я тая глътка?Те за тва баш състезателите изпадат в кризи.Обикновено зверски депресии,ярост или просто хипогликимия и крампи от обезводняване.
От друга страна пък другарувам с едни барети.Ми вервайте ми може да не стрелят по 30 дена-пипнат ли пистолет , дупчат квот им кажеш без мерник.Рутина и както казах по горе-сблъсък със смъртта-инстинкта за самосъхранение се включва.

Пробвай бадминтон, колега... ако оживееш след първата тренировка - може и да ти хареса!