Има ли някой, който да е вегетарианец?

[p-pleven]

Има ли някой, който да е вегетарианец?Интересува ме възможността за пълноценно хранене без използване на животински продукти. Искам само да уточня, че целта ми е не да откажа животинските продукти, а да ги намаля в менюто до разумния минимум - веднъж седмично...
Благодаря предварително на отзовалите се!

[Kamen13]

От: Има ли някой, който да е вегетарианец?

"Веднъж седмично" е по-скоро неразумен максимум, отколкото "разумен минимум". Дори според мен ще има обратен ефект (ще си затормозиш организма)! За да усетиш изобщо някаква трайна промяна, ще са ти нужни 2 - 6 месеца (това е индивидуално). Ако пък не консумираш никакви месни продукти 6 месеца, после вероятно ще ти се стори абсурдно да го правиш веднъж в седмицата. Не се нуждаеш от някаква специална диета - същите неща, които си харесваш и сега, но приготвени без месо. Курбан и пача ги изключваме разбира се ! Само не се залъгвай по разни "заместители" соеви, моеви и прочие боклуци. Ако се замислиш, само вариантите да се сготвят картофи без месо са безброй. Не съм чул някой да е страдал от липса на хранително разнообразие, заради това, че е вегетарианец. По-големият проблем е "социалният". Дори и в този форум, има хора, които мислят вегетарианците за слабоумни. Такива със сигурност ще има и в семейството ти и в по-близкото ти обкръжение. Ако досега не е ставало дума, ще ги разпознаеш по това, че в общия случай са необразовани хора, с ниска обща кулутура, които намират сила идентифицирайки се с мнозинството. По правило, същите "мразят" още циганите, негрите, талибаните, педерастите, успелите... и изобщо всички ,,различни" за които се сетиш. Иронията е, че в повечето случаи, прикрито са част от някоя от изброените групи Но щом имаш идея за хранене без месо, описаният типаж не би трябвало да те притеснява!

[p-pleven]

От: Има ли някой, който да е вегетарианец?

Благодаря за отговора!
Наистина, не искам да ставам "вегетарианец-рецидивист", както шеговито коментираме хората, които отказват даже да ползват прибори, с които е докосвано месо.
Много истина има, когато пишеш, че ще е абсурдно да се помисля за месо след 6 месеца. Пробвал съм скромно да избявам меса в продължение на 3-4 седмици, и след като опитах отново - наистина отначало беше малко неприятно...
Сблъсъка в разбиранията за хранене по-скоро е на семейно ниво, и още по-рано - на родителски, понеже много дълбоко е застъпено убеждението, че всекидневно трябва да присъства "мръвчицата" в менюто. Ако не на обед и вечеря, поне на вечеря... :-) Когато се коментира в къщи "избягване на месни продукти" първата реакция е страх да не отслабне организма от което да последват заболявания... :-)
Друг интересен въпрос ми се върти в главата: Дали някой познава вегетарианец, който се увлича от силови спортове? За диетата в сумото сме чели всички. Интересно ми е тия момчета, с големите бицепси...
Поздрави!

[Kamen13]

От: Има ли някой, който да е вегетарианец?

Дали някой познава вегетарианец, който се увлича от силови спортове? За диетата в сумото сме чели всички. Интересно ми е тия момчета, с големите бицепси...

Какво по-точно за тях? Напиши "спортисти вегетарианци" в гугъл и готово. Иначе отговорът ще е на ниво - "познавам един, който..." Всичко, което природата е отредила на човек, го е отредила на този, който не яде месо. Иначе щеше да го създаде с големи остри зъби без кътници и резци, с дълги здрави и остри нокти, друг слух, обоняние и т.н. Вместо това му ги отнела, но пък е му е дала разум. Е, от това нищо не следва автоматично, но мисля, че си струва да се пробва! Винаги има и вариант да се ползва чуждо знание (стереотипи) и да приемаш безкритично масовото мнение (стадно съзнание).

[kekerence]

От: Има ли някой, който да е вегетарианец?

А бе я си лапай мръвки и да не ти пука

[spoko]

От: Има ли някой, който да е вегетарианец?

комшията ми е вегетарианец но повървай ми не е по евтино. постоянно има различни кълнове за помече минерали и витамини. иначе яде всичко расло не на кокъл. Соевите продукти не са толкова лоши както някой каза. Аз съм пробвал за едни пости 40 дена без месо и не е проблем. Хпвах си като количество колкото и преди и дори свалих 3 кг.сега пак си качих де, но си хапвам и мръвколяк. идеята на постите и вегетариянството е да се освободи организма ни от натрупаните токсини които си набавяме с месото. Те пък се отделят от животните при всеки стрес особено при клане.

[Дочев]

От: Има ли някой, който да е вегетарианец?

комшията ми е вегетарианец но повървай ми не е по евтино. постоянно има различни кълнове за помече минерали и витамини. иначе яде всичко расло не на кокъл. Соевите продукти не са толкова лоши както някой каза. Аз съм пробвал за едни пости 40 дена без месо и не е проблем. Хпвах си като количество колкото и преди и дори свалих 3 кг.сега пак си качих де, но си хапвам и мръвколяк. идеята на постите и вегетариянството е да се освободи организма ни от натрупаните токсини които си набавяме с месото. Те пък се отделят от животните при всеки стрес особено при клане.

Колега, идеята на поста не е точно тази, но това е мое виждане.
Хората на времето не са ходили всеки ден по месарниците и да си ядат месо. Произвеждаш - ядеш! Прасета се колят по Коледа- Защо? Ами защото тогава стават готови за колене и като се заколят месото може да се съхранява в "хладилника", времето е студено. Като го изяде челядта, постиш Великденските пости, до тогава стават за ядене агнетата, и т.н.

[spoko]

От: Има ли някой, който да е вегетарианец?

правси, не на постите а на вегетариянството. Макар че малко е сбъркано да гледаш една току що изпечена пържола и да си викаш по-добре спанак