Tweet
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Добра вечер. Наздраве
Добра вечер. Наздраве
-
не ме е яд когато ме лъжат а когато си мислят че им вярвам -
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Нещо много слабо ми се види обещаването... После да няма, "ама аз, таковата, само споменах..."Първоначално публикуван от Вива (Liebherr4eto) Преглед на мнениеЩом е само обещание за почерпка - думай, обещавам.
Наздраве!
Ама айде, от мен да мине-нали си приятелче:
Човешката психика е така устроена, че лесно се плаши. На всичко отгоре въображението ни рисува разни картини в съзнанието, в резултат се получава едно самосъжаление. То, комбинирано с доста силната абстиненция(никотинът е доста пристрастяващ наркотик) ни кара "да не си мъчим душичката" и да си и дадем каквото иска. В резултат-още същия ден в който с фанфари сме обявили, че ще спираме да пушим пак запалваме. Не за друго-да не си я мъчим... Залъгваме се, че ще намалим цигарите, ама по този начин се мъчим да излъжем себе си. Не става.
Решението е да се окуражаваме сами. Как става-след като сме изпълнили дадена цел(задача) психиката ни кара съзнанието да ликува, че сме се справили. По този начин ни идва куража, че можем да се справим и с по-тежка задача, и с готовност се заемаме да я изпълняваме.
На практика-не си казвай "повече никога през живота си няма да пуша". Това кара психиката....(първия абзац). Поставяй си лесно изпълними цели. В началото-много лесни. Например- Тази сутрин ще изпия кафето без цигара. След като се справиш, идва следващата-няма да пуша докато стигна до работата. После-няма да пуша в почивката в 10. После-да издържа до обяд. После-без цигара за десерт...
Така стъпка по стъпка ще мине първия ден. Втория пак така, може да поразредиш крайните часове на задачите. До седмица основния мерак за пушене ще е попреминал, макар, че все още ще го има. Поне няма да си налагаш тези ежедневни задачи. Така ако изкараш месец-считай, че си се преборила с най-трудния етап. После пак ще ти се пуши, особено като седнеш в компания, и алкохола замае главата, ама тогава вече основната роля ще играе волята да не се поддадеш.
И да знаеш, че Мия и кучето с нищо не са ти виновни. Нито пък Андро
Айде наздраве.Има ли желание-има и начин!Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Има много логика в думите ти. Надявам се да се справя, определено и тялото ми го иска вече. От утре се мятам и в един фитнес след работа, докато Мия е на Таекуондо.
Наздраве!The Flat Earth Society has members all around the globe.Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Пу-пу, сакън! Подсигури вземането на детето, да не спи е таекуондото...Първоначално публикуван от Вива (Liebherr4eto) Преглед на мнение
Наздраве!Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Виви, благодаря и тук за прекрасната разходка!!
Мъжете да му мислят - направихме показно
Сега очаквам рЕзко да се вдигне интереса към подобни мероприятия
Наздраве
Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Тъй е Иве. Пък ако бяхме довършили програмата смятай... Жалко че се обърна така времето накрая.
Трай бе, той фитнеса е баш срещу Таекуондото. Ако аз не я взема тя ще ме вземе.Първоначално публикуван от edoors Преглед на мнение
Наздраве!The Flat Earth Society has members all around the globe.Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Я, Таргата по Хоби на първо място в Трявна.
И има повече коса като че ли...
Наздраве!The Flat Earth Society has members all around the globe.Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Ми онуй рошавото дето раОти събота и неделя де са загуби и то ?
НаздравеRAV 4
F650GSКоментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Наздраве, пичове!Your conscience is all you can take to your grave.Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Опалянкааааа, наздраве и от мене. Вече на тортичка с вискенцеRAV 4
F650GSКоментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
МноУ слабо се пие!
Наздраве!
0осем9осем7шест0осем7едно
МироКоментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Бочка, то тази снимка от теб се равнява на спам
НаздравеRAV 4
F650GSКоментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Аз се замОтах. Довършвам едно купешко вино в мехче, та от него. Няма да се научат да не слагат спирт във виното, ееей...
Айде наздраве на пиещите, утре сутрин ще ви река добро утро.Има ли желание-има и начин!Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Нещо светът съвсем се бъгна...
То би еманципация (жените мааат гащи сами по горите, а мъжете дежурят до пералнята), ама що аз съм със спукано ребро, баси!?
Наздраве, де!Способен съм на всичко, стига то да е човешко. Който ме надмине не е човек.Коментар
-
От: Бар "НАЗДРАВЕ" 3
Гриша, от маркучо на прахометлата ли се спукА бре Да си зимам белеШка, щото у дОма 2 броя ги имам
НАздраЙRAV 4
F650GSКоментар
Коментар