Проблеми с коляното и офроуд планове?

[MIvanova]

Здравейте ! След едно падане и лято с доста планински преходи се оказах с някакъв проблем с коляното . Единият лекар натиска за артроскопия заради скъсан менискус, другият казва, че е възпален хрущял и ще мине от физиотерапия. Приемам съвети за изпитани специалисти в София или Варна. За това лято планирам да пробвам каране на АТВ, крос мотор или планинските офроуд колелета - зависи как ще решим с компанията. Въпросът е, че предполагам вибрациите и сътресенията пречат? Ще се радвам да споделите опит и мнения, благодаря !

[cnc82]

Преди 10-тина години си ударих коляното доста лошо. 2-3 години по-късно се обади травмата, чувствах болки и дискомфорт. Ходих по лекари, пих някакви хапчета, мазах с мазила и отшумя. От тогава насам понякога отново имам леки болки, но просто съм го приел, че вече ще е така...
Та не го мисли, ако не ти пречи на нормалните дейности от живота.

[дядо владо]

Като ще се самолекуваш поне кажи години, килограми, заболявания, стари травми, професия ( начин на живот), те такива дреболии.........

[icerunner]

Ако имате съмнения за сериозна травма препоръчвам консултация в клиниката на д-р Хубенов. Бързо ще намерите контакти в Гугъл. Оперирал ми е и двете колене през 15 години и още карам ски

[gy6ter]

Всичко зависи от състоянието,болки,отоци и т.н.Атроскопията е визуален оглед на колянната става и евентуално отстраняване,или в някои случаи зашиване на менискуса.Вариант е и първо да се направи ЯМР и после да се решава,аз лично така постъпих,макар че трима доктори прочетоха три вида диагнози.Мен също ме оперира Хубенов,преглеждаше в Драгалевци .Преди десет години ми сложи нова предна кръстна връзка и все още гоня топката.

[MIvanova]

Като ще се самолекуваш поне кажи години, килограми, заболявания, стари травми, професия ( начин на живот), те такива дреболии.........

Няма да се самолекувам, имам ЯМР и консултация с лекари ортопеди. Чух какви ли не диагнози - освен скъсан заден рог на менискус, другата е плика синдром. Преди 2г ударих коляното, малко оток и синина, мазах 2седмици и мина. До тогава имах физическа активност по 1 час почти всеки ден ( бягане + упражнения), после рязко намаля, донякъде заради Ковид, донякъде заради травмата. Миналото лято правих няколко планиски прехода, последния 14км с голяма денивелация и от тогава пак се появи проблема - особено по стълби или като нося багаж. Затова правих и ЯМР. Наднормено тегло нямам - под 55кг съм. Правим планове за лятото и се чудя, забраниха ми да тичам, катеренето също не е особено препоръчтелно. С джипа си ходим офроуд, но отдавна се каним да пробваме с АТВта и крос мотори. Ако товари много крака обаче ще се насоча към нещо друго предполагам. Все пак всякакви съвети ще са ми добре дошли - за специалисти, физиотерапия, наколенки, упражнения

[BENZBOSS]

За доктор не знам,далеч съм от там и проблем с коляното спомогна за това.

За планинско колооздене препоръчвам LEATT 3DF Хибрид EXT
За ски - DonJoy Armor
За мотокрос - Mobius X8

Не съм доктор,прост ползвател съм,коляно мое нямам от 20 години,парче титан е,като на Татра полуоската😝