Сусамов тахан с мед

[Спас]

Тъмен сусамов тахан три части една част пчелен мед, незнам дали е диетично но е вкусно
Става и за мазане върху филийки

[axlastro]

До: Сусамов тахан с мед

Пробвай и със сладко. Също става с кисели краставици и маслини.
Аз го разбърквам с малко вода - разбива се като Фрапе и се получава нещо като майонеза.

[brake]

До: Сусамов тахан с мед

Много полезно е да се започне деня с шейк приготвен в пасатора:1 суп.л. сусамов тахан,1 суп.л. мед,1 банан/на кръгчета/ и 1 ч.ч. мин.вода.