Проблем с хлабина в долните шенкели

[ogy]

Здравейте,
от известно време ми се появи хлабина в долните шенкели от двете страни. Въпроса ми е след като там са конусни лагери, какъв е начина за натягане, за да ме спасят временно, защото в момента изобщо нямам време за подмяна, и ако някой знае какъв номер са за да ги напазарувам предварително (предполагам че са стандартни) би ли споделил.
Благодаря Ви предварително.